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Wellness is activities in pursuit of quality of life. ウェルネス研究所について 
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最新情報

イベント&ニュース

公開講習会「癒しヨガレッスン初心者教室」

日時: 2018年7月6日(金)、7月10日(火)、7月13日(金)、7月17日(火)、7月20日(金) いずれも18:30~20:00
場所: 池袋キャンパス ポール・ラッシュ・アスレティックセンター4階 フロア2、3
内容: 回の講習会では、健康法として、また心身の鍛錬あるいは精神統一などを目的として行われるヨガを始めての人でも体験できるように初歩から学べる5回のコースを提供する。原則として5回の日程を全て参加できることが望ましい。
講師: 東京都港区体育協会 鯨岡 沙瑛 氏
対象: 本学学生、教職員、校友、一般
申込:

事前申し込み 要
参加費 無料
コミュニティ福祉学部スポーツウエルネス学科教授 沼澤 秀雄(Email:numazawa@rikkyo.ac.jp)宛にメールで申し込み。

件名には「ヨガ申込」と明記し、①氏名、②所属(学部学年等)、③連絡先(email等)を記すこと。
※先着20名

主催: 立教大学ウエルネス研究所 
問合先: 総合研究センター
TEL:03-3985-2610
 

公開講演会「メディアのプロがパラリンピックの楽しみ方を教えます!」 ~WOWOW×高樹ミナ(スポーツライター)~

日時: 2017年12月19日(火)18:30~20:30
場所: 立教大学池袋キャンパス 14号館3階 D301教室
内容: 2020年東京パラリンピックまで1000日を切った。2018年にはボランティア募集も開始される。パラリンピックを支えることは共生社会を考える契機ともなる。パラリンピック支援に向けては、まず多くの方に関心をもってもらい、その楽しみ方を知ることから始めることが有効となる。

そこで、今回はパラリンピック選手を日々取材し、伝えている方々をお招きし、 パラリンピックの面白さや楽しみ方を「伝えるプロ」の視点からお話しいただき、パラリンピックの興味喚起を図るとともにその在り方、支え方を検討する。
講演者: 太田 慎也氏(株式会社WOWOW 制作局制作部、パラリンピック・ドキュメンタリーシリーズ「WHO I AM」の制作チーム・チーフプロデューサー)
高樹 ミナ氏(スポーツライター)
対象: 教職員、学生、大学院生、一般
申込: 事前申込不要、参加費無料
主催: 立教大学ウエルネス研究所 
問合先: 松尾 哲矢(立教大学コミュニティ福祉学部スポーツウエルネス学科教授、ウエルネス研究所所員)
(内線7345、Email:tmatsuo@rikkyo.ac.jp
 

公開シンポジウム「日本の約束」—秘められた歴史から、今、日本の在り方を問い直す—

日時: 2017年12月10日(日)14:00~17:00
場所: 池袋キャンパス 11号館地下1階 AB01教室
内容: 日本人は何処からきて、何処に向かおうとしているのか。急速に世界がグローバル化しつつある中、移民問題、テロ問題、貧困問題、経済格差問題、地球環境問題など多難な課題が山積する現代社会にあって、日本の役割、日本人の役割とは何なのか。古代遺跡が示す日本人のルーツなども辿りながら、八百万の神を受け入れ、アニミズム的な自然観を有する日本人の感性について考えてみたい。同時に「おかげさま」「お互いさま」「助け合う」「足るを知る」「自然を大切にする」など、昔から日本人の心に根付いてきた調和の心についても考え、ひいては、この混迷する世界にあって、日本人の果たすべき役割について考察してみたい。
講師: 矢作 直樹 氏(東京大学名誉教授)長堀 優 氏(育生会横浜病院院長)
対象: 本学学生、教職員、校友、一般
申込: 事前申し込み 不要、参加費 無料
主催: 立教大学ウエルネス研究所
問合せ: 濁川 孝志(立教大学コミュニティ福祉学部教授、ウエルネス研究所所員)
E-mail: nigo@rikkyo.ac.jp
 

講習会「Kids Athleticsによる運動プログラム実践と指導法について」

日時: 2017年11月16日(木)18:15~20: 45
場所: 立教大学池袋キャンパス ポールラッシュアスレティックセンターアリーナ・4階講義室
内容: 国際陸上競技連盟が提唱しているKids Athleticsのプログラムにおける児童期の運動指導の方法について研修する。元オリンピック選手2名と協会主催者からKids  Athleticsの実践紹介をしていただき、走る、投げる、跳ぶことによる身体運動の基礎的な動作を行いながら楽しく運動する方法を習得する。
講師: 小林 敬和氏(中央学院大学教授)
井筒 紫乃氏(日本女子体育大学)
大島 めぐみ氏(元オリンピック選手)
川上 優子氏(元オリンピック選手)
スケジュール: 18:00~ 受付
18:15~19:00 実技:スキップの効果的指導法とランニングへの応用(大島めぐみ、小林敬和)
19:00~19:45 実技:ヘルシーキッズ鬼ごっこの指導法(川上優子、小林敬和)
19:45~20:45 講義:「子供の運動有能感はいつ育つか?」(井筒紫乃)
対象: 本学学生、教職員、一般
定員: 50名(先着順)
申込: emailで numazawa@rikkyo.ac.jp 宛にお申込みください。
件名を「KA応募」と明記し、氏名、所属(本学学生は学生番号も)、連絡先をお知らせください。
主催: 立教大学ウエルネス研究所、Kids Athletics Japan(共同主催)
問合せ: 沼澤 秀雄(立教大学コミュニティ福祉学部教授、ウエルネス研究所所員)
03-3985-7356
 

公開講演会「全日本女子柔道リオオリンピック監督・南條充寿氏を迎えて-リオオリンピックから東京オリンピックへ-」

日時: 2017年9月8日(金)18:30~20:00
場所: 立教大学池袋キャンパス11号館3階A304教室
内容: 今回の講演会では、リオオリンピック全日本女子柔道代表監督を務めた南條充寿氏を迎え以下の内容で講演していただく。
・柔道TEAM JAPANが五輪で戦うために
・マイナスからプラスへの発想 -女子柔道日本代表監督を通じて-
・リオ五輪を振り返って~激闘の7日間~
・目標を持つことの大切さ
・トップスポーツの現状 -全日本監督を経験して-
・選手の可能性を100%引き出す指導 -リオ五輪を振り返って-
・東京五輪に向けて
講演者: 南條 充寿氏(全日本女子柔道前監督、仙台大学教授、仙台大学柔道部総監督)
主催: 立教大学ウエルネス研究所
共催: 立教新座中・高等学校
対象: 学生、大学院生、教職員、一般
問合先: 沼澤 秀雄(立教大学コミュニティ福祉学部教授、ウエルネス研究所所長。numazawa@rikkyo.ac.jp
中道 泰宏(立教新座中高保健体育科教諭、ウエルネス研究所所員。def-yas@nhss.rikkyo.ne.jp
 

公開講演会 Exercise, Nutrition and the Brain

日時: 2017年7月31日(月)18:00~19:30
場所: 立教大学池袋キャンパス太刀川記念館多目的ホール(3階)
内容: 2020年東京オリンピック・パラリンピックなど主要な競技会が暑熱環境下で開催されることから,ヒトおよび動物実験から運動能力を制限する末梢及び中枢性の因子を解明し,それらを予防するための暑さや栄養戦略を提案することは非常に重要である。今回の講演会では、運動時の脳機能や中枢性疲労機構,オーバートレーニングに関する基礎的及び実践的研究を強力に進めてきたRomain Meeusen教授を招き,運動・栄養・脳の関係を話して頂く。
講演者: Romain Meeusen氏(ベルギー・ブリュッセル自由大学教授)
主催: 立教大学ウエルネス研究所
対象: 学生、大学院生、教職員、一般
言語: 英語(通訳なし)
問合先: 石渡貴之(立教大学コミュニティ福祉学部准教授、ウエルネス研究所所員。tel: 048-471-7327 def-ishiwata@rikkyo.ac.jp
 

「スポーツクライミング・パラクライミング体験会」

日時: 2016年12月17日(土)13:30~16:00
場所: 立教大学池袋キャンパス PRAC 4階フロア2・3
内容: 2020年東京オリンピック競技大会から正式競技に決定した「スポーツクライミング」について、その種目体験を通じて新種目となった競技を知る機会とし、東京オリンピック・パラリンピックに向けて興味関心を向上させることを目的とし実施する。また、オリンピック種目ではないがスポーツクライミングには障がいのある人を対象とした「パラクライミング」という種目も設けられている。スポーツクライミング体験を通じて、障がいのある人もない人も一緒にスポーツを楽しめるインクルーシブな視点について学習し、2020年東京大会の基本コンセプトの1つである「多様性と調和」について認識を進めることをねらいとする。
講師: 小林 幸一郎氏(IFSCクライミング世界選手権2016視覚障がいB1の部 金メダル)
羽鎌田 直人氏(大学クライミング日本代表・IFSC大陸審判員・立教大学大学院コミュニティ福祉学研究科前期課程2年)
主催: 立教大学ウエルネス研究所
対象: 立教学院教職員・学生(大学生、立教池袋小・中・高校生含む)
申込: 定員30名(先着順)
Emailにて「氏名、所属(学生は学部)、学年、連絡先」を明記のこと。申込先andoka@rikkyo.ac.jp
問合先: 安藤佳代子(コミュニティ福祉学部助教、ウエルネス研究所所員)
 

講習会「楽しくできるスポーツクライミング」

日時: 2015年12月14日(月)、12月17日(木)、12月21日(月)
2016年1月14日(木)、1月18日(月)いずれも18:30~20:30
場所: 立教大学池袋キャンパス ポールラッシュアスレティックセンター4階フロア2,3
講師: 西谷 善子 氏(立教大学兼任講師)
羽鎌田 直人 氏(立教大学コミュニティ福祉学研究科前期課程)
内容: ポールラッシュアスレティックセンター4階フロアに設置されたクライミングウォールを利用して、初心者が楽しく安全にスポーツクライミングを楽しめる技術と方法を習得する。
主催: 立教大学ウエルネス研究所
対象: 本学学生、教職員
申込: 定員25名、先着順、emailによる受付(numazawa@rikkyo.ac.jp
件名には「クライミング応募」、氏名(学生番号又は所属)、連絡先を明記
問合せ: 沼澤 秀雄(立教大学コミュニティ福祉学部教授、ウエルネス研究所所員)
E-mail: numazawa@rikkyo.ac.jp
その他: 5回全てに参加できることが望ましい
 

映画上映会「ガイアシンフォニー第8番」シンポジウム「今こそガイアの未来を考える」

日時: 2015年12月6日(日)13:00~18:00
場所: 立教大学池袋キャンパス 8号館1階 8101教室
講師: 龍村 仁 氏(映画監督:「地球交響曲」ほか)
榎木 孝明 氏(俳優、有限会社「鷹」代表取締役会長)
中澤 宗幸 氏(ヴァイオリン製作者、ヴァイオリンドクター)
中澤 きみ子 氏(ヴァイオリニスト)
※講師変更あり
内容: 映画『ガイアシンフォニー』とは、イギリスの生物物理学者ジェームズ・ラブロックの唱えるガイア理論をベースに、龍村仁監督によって制作されたオムニバスのドキュメンタリー映画である。美しい映像と音楽、珠玉のことばの数々によって織り成されるこの作品は、環境問題や人間の精神性に深い関心を寄せる人たちのバイブル的存在となっており、これまでに240万人に上る観客を動員し、かつてないロングランのヒット作となっている。今回はシリーズ最新作8番を上映し、ここでのテーマである「樹の精霊と人間との係わり」を念頭に、ガイアの未来、この混迷する現代社会における人の生き方に関して議論したい。
主催: 立教大学ウエルネス研究所
対象: 本学学生、教職員、一般
※申込不要、入場無料
問合せ: 濁川 孝志(立教大学コミュニティ福祉学部教授)
E-mail: nigo@rikkyo.ac.jp
 

「ウィルチェアラグビー体験会」

日時: 2015年11月21日(土)14:00~16:00
場所: 立教大学新座キャンパス 体育館 Bアリーナ(1)
講師: 三阪 洋行 氏(日本ウィルチェアラグビー連盟、日本代表アシスタントコーチ)
佐藤 佳人 氏(日本ウィルチェアラグビー連盟、日本代表選手)
内容: パラリンピック種目でもあるウィルチェアラグビーの体験を通じて、しょうがいの理解、スポーツとしての共通理解の促進、パラリンピック競技大会に向けての競技普及の機会とする。また、指導ボランティアの大学生については、パラリンピック種目の説明や指導法を学び、見るだけではなく体験する意味と効果について考える機会とすることをねらいとする。
主催: 立教大学ウエルネス研究所
対象: 立教新座中学ラグビー部(体験参加)、立教大学学生(体験指導ボランティア)
申込: 定員30名(体験参加20名、ボランティア大学生10名)
ボランティア希望者は、emailによりお申し込み下さい。(件名に「ウィルチェアボランティア申込み」と表記し、氏名、学部名、学生番号、を記すこと)先着順。
見学可(事前申込みは不要です)
問合せ: 安藤 佳代子(立教大学コミュニティ福祉学部助教、ウエルネス研究所所員)
E-mail: andoka@rikkyo.ac.jp
 

ウエルネス研究所、Kids Athletics Japan共同主催 講習会「Kids AthleticsによるBRTプログラム実践と指導法について」※要事前申込

日時: 2015年7月18日(土) 13:30~17:00
場所: 池袋キャンパス ポール・ラッシュ・アスレティックセンター4階 フロア1講義室
講師: 小林 敬和 氏(中央学院大学教授)
桜井 智野風 氏(桐蔭横浜大学教授)
冨田 英樹 氏(ネスレ日本株式会社)
福島 洋一 氏(ネスレ日本株式会社)
内容: 国際陸上競技連盟が提唱しているKids Athleticsのプログラムを利用して、子供たちに走る、投げる、跳ぶことによる身体運動の基礎的な動作を行いながら楽しく運動する方法を習得し、児 童期の運動指導の方法を研修する。今回は用具などがなく狭いスペースでもできるBRTプログラムを紹介して指導法を研修する。
対象者: 本学学生、教職員、校友、一般 ※入場無料
問合せ先: ウエルネス研究所 
件名を「KA応募」として、氏名(学生番号、所属等)、連絡先をご明記の上、下記アドレスからご応募ください。
numazawa@rikkyo.ac.jp
 

楽しくできるスポーツクライミング

内容: オリンピックの候補種目にもあがっているクライミングは、創造的なスポーツとして注目を集めています。そこで、池袋の新体育館(ポールラッシュアスレティックセンター)4階に設置されたクライミングウォールを広く本学学生、教職員に利用してもらい、初心者でも楽しく安全にクライミングの魅力を体験し、基本的な知識と技術を習得できるように講習会を企画しました。同時に、体育教員の指導技術を高めることも意図しています。
日時: 2013年10月10日、10月24日、11月7日、11月14日、11月21日
18:00~20:30
場所: 立教大学池袋キャンパス ポールラッシュアスレティックセンター4階フロア2,3
対象: 本学学生、教職員
講師: 西谷 善子氏(本学兼任講師。日本山岳協会医科学委員及び強化委員、日本体育協会公認コーチ講師。「フリークライミングはじめました。 : ボルダリングから本格クライミングまで」監修)
羽鎌田 直人君(本学法学部3年次生。2012年度、2013年度スポーツクライミング日本代表)
申込み・
問合せ先:
沼澤 秀雄(コミュニティ福祉学部 教授)内線:7356
メール:numazawa@rikkyo.ac.jp
 

第158回日本体力医学会関東地方会/ウエルネス研究所共催

開催日:平成25年7月13日(土)13:00より(予定)
会 場:立教大学新座キャンパス アカデミックホール

■予定プログラム
1.特別講演(13:00~14:00)
座長:沼澤秀雄(立教大学)
演題:運動とウエルネス
演者:野坂和則(Edith Cowan University)
※特別講演は一般公開となります。

2.シンポジウム(14:10~16:00)
座長:安松幹展(立教大学)
演題:トップアスリートへのサポート技術をウエルネスに活かす
演者:星川佳広(東海学園大学)「除脂肪量, 筋断面積」
小粥智浩(流通経済大学)「フィジカル」
小澤智子((株)タニタ)「コンディショニング」
杉浦克己(立教大学)「栄養」

3.一般研究発表(口演のみ,シンポジウム終了後,16:10~18:00)

※参加費無料
問合せ・送信先:石渡 貴之(立教大学)
E-mail: ishiwata@rikkyo.ac.jp

 

ウエルネス研究所

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イベントレポート

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事業報告

2015年度は、3つのセミナーと3つの講演会(共済を含む)を企画しました。

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